新年伊始,为切实提升群众体育获得感、幸福感,进一步指导群众科学健身,2月1日-3日,市体育运动中心开展了国民体质监测志愿服务活动,为135名机关干部职工体质健康“把脉”。
此次国民体质监测项目包括身高、体重、肺活量、立定跳远、握力、俯卧撑、一分钟仰卧起坐、闭眼单脚站立等项目。通过系统的测试分析、科学的体测报告,为个人的健康管理提供指导和参考,并将组织开展太极拳、八段锦、五禽戏等专业健身指导活动。
据市体育局党组成员、市体育运动中心主任高鹏介绍,本次活动旨在帮助全市广大干部职工和人民群众了解自身体质情况,掌握适合的运动锻炼方法,为全民健身计划的实施提供科学依据。“现在喜欢运动的人越来越多了,但是很多人的运动方法不正确。体质监测不仅对大家的体质情况进行摸底,还为大家科普了正确的运动方法,目的就是让群众真正享受到‘体育惠民’的好处,有利于促进群众体育活动的进一步开展。”