“我不去想太多，专注在每场的21分。”何冰娇说。

“现在的位置会有压力，不要想那么多，做好自己。”韩悦说。

当地时间3月14日，2024年全英羽毛球公开赛在英国伯明翰迎来各单项八分之一决赛。当天，何冰娇和韩悦两朵国羽女单金花分别击败对手，晋级八强。在目前的巴黎奥运积分赛排名榜上，陈雨菲排名第二、何冰娇位列第六、韩悦暂居第七。由于女单只有两名国手能参加巴黎奥运会，因此何冰娇与韩悦都在为获得巴黎奥运会的参赛资格而努力。面对激烈的竞争，两人坦言不想太多，专注做好过程、做好自己。

“我多次参加全英公开赛，这个比赛真的很不一样。”何冰娇以2比0击败加拿大选手李文珊，率先闯入女单八强后，看台上不少球迷找她合影、签名，还有球迷送给她礼物。“我有个超大的，这是迷你版，是一个茄子玩偶。”何冰娇赛后向记者介绍她刚刚收到的礼物。

与上一场相比，何冰娇在本场比赛中逐渐放开，“对场馆和球的适应越来越好。”闯入八强后，身为6号种子的她下一轮将对阵3号种子、中国台北名将戴资颖，“我当前的排名决定了在第三轮会碰到‘大种子’，希望明天能有突破。”何冰娇已做好全力冲击对手的准备。

现在，何冰娇还没有锁定奥运参赛资格，需要更多奥运积分稳固自己的位置。“比赛时专注在21分，不想积分的事。如果不想21分，想其他积分，肯定不会有好结果。”从东京到巴黎，何冰娇觉得自己心态日趋成熟，但她说，还是不要太嘚瑟，“像夏导（夏煊泽）说的，要低调、沉稳。”

何冰娇的巴黎奥运资格竞争者主要来自队友韩悦。当天作为赛会8号种子，韩悦在对阵中国台北选手白驭珀时，在首局21比12轻松获胜后，第二局22比20险胜。“第二局比较胶着，在打到11分后，我比较着急，出手没有那么自如，失误较多。”韩悦赛后分析道。

韩悦下一轮将面对赛会头号种子、韩国名将安洗莹。“肯定会全力冲击，很久没和她打了。”在韩悦看来，安洗莹厉害的地方是“很耐心、很耐磨”，“想要突破她，思想上比较难熬。”

在巴黎奥运周期，韩悦进步明显。“整体还处在调整状态，包括场上的技战术和节奏，比之前好一些。”韩悦说。对于巴黎奥运会，她表示，会努力争取，但承受着压力。“现在肯定有压力，但我不会想那么多，先做好自己。”（转自3月15日《中国体育报》01版）