在国家体操队，邹敬园曾被称为“小铁人”，似乎永远不知疲倦地训练、训练，只为追求完美。从2017年亮相国际赛场他就开始称霸男子双杠项目，能做出被体操迷称之为“教科书般的成套”。在双杠上“邹敬园一出，谁与争锋？”成了东京奥运会体操赛场上的真实一幕。

邹敬园的体操生涯始于“天赋异禀”，成就于“苦练不辍”以及对“精益求精”的不懈追求。2012年，年仅14岁的邹敬园就入选国家队，很快成长为一名优秀的体操运动员。虽然面临的日常训练强度和难度愈发提升，但任凭教练如何增加压力、布置任务，邹敬园都能坚持到底，总是保质保量完成好各项训练任务，甚至很多时候还超量完成训练。

邹敬园一亮相国际赛场，就在双杠项目上展现了不俗的统治力。2017年3月邹敬园出战世界杯多哈站，初次参加国际比赛就以15.900分摘得双杠金牌。2018年8月，在雅加达亚运会男子体操团体决赛中，邹敬园与队友获得亚运会团体冠军，随后他获得个人鞍马银牌和双杠金牌。2018年多哈世锦赛，当时邹敬园做出难度7.0的成套动作，完成分被打到9.433分，总分16.433分可谓一个“巨分”，刷新了该届世锦赛的所有单项最高分纪录。

接下来如何继续完成对自我的超越，邹敬园需要给自己找到新的突破方向。随后他经历了体操生涯一次最大的低谷。2019年斯图加特世锦赛上，以两连冠身份参赛的邹敬园，意外折戟资格赛。竞技体育没有常胜将军，每一场比赛都是新的挑战，邹敬园慢慢体会到了这一点。“按照2019年之前的经历，我可能会觉得在奥运会上拿这块金牌特别轻松，绝对不会有什么好紧张的，而且永远想的是我不仅要拿金牌，还要实现完美发挥。但经历了几次失误，自己真正沉淀了之后，我知道我永远都要去拼。”

东京奥运会上，邹敬园“王者归来”。资格赛中，他在双杠单项上以16.166分排名第一。双杠决赛中，邹敬园完全释放自我，他以难度分高达6.9的成套，得到完成分9.333分，最终以16.233分毫无悬念地夺冠。这是东京奥运会体操单项决赛中，唯一一个上16分的夺金成绩。

在外人看来，东京奥运会上的表现堪称完美，但邹敬园不这么想。“这套肯定不是最完美的一套，但也许是最适合奥运会的一套。”邹敬园在双杠项目上，拥有独步天下的超高难度套，他在2019年就能完成难度高达7.2的成套。“2019年自己就在追着比赛中能拿16.500分以上的标准去练，如今退回难度6.8、6.9的成套，其实我的压力很大。”邹敬园最大的压力来源之一，是他对自我的要求太“完美主义”。在追求完美中收获成长，不妨碍邹敬园继续追求完美。东京奥运会夺冠后，邹敬园表示，巴黎、洛杉矶奥运会，他都会坚持下去，继续向着心中“精益求精”的目标努力前行。

当选二十大代表后，邹敬园表示：“感到非常荣幸，这也是一份很重很重的责任。”对他来说，这更是一种激励和鞭策。邹敬园说，“这也是很好的学习机会，在大会期间我要向周围优秀的党员代表学习。”

邹敬园还面临着备战10月底举行的利物浦世锦赛的任务，他表示，“我一直在与教练沟通，也做好了准备，会带一些器材到酒店坚持训练，不管是吊环还是双杠的训练都做好了各种训练预案和对策。在履行好代表职责的同时，也完成好备战世锦赛的任务。”（转自10月13日《中国体育报》01版）